Защо лицата се променят по време на самоизолация

Когато се срещнем отново, може да не се познаем

След като няколко холивудски звезди имаха смелостта да споделят в социалните мрежи снимки на какво са заприличали по време на карантината, това, изглежда, започва да става нова форма на забавление, продиктувана от коронавирусната криза. Стотици хора публикуват свои фотографии, с които показаха колко голяма промяна е настъпила в начина, по който изглеждат, само за 6 седмици изолация.

Някои споделят, че харесват това, което виждат в огледалото си, защото им напомня за по-стари времена, когато е било модерно да си малко небрежен. Други обаче направо са отчаяни, след като са се включили в предизвикателството да пуснат две свои снимки – една отпреди епидемията и втора отсега.

“Винаги ми е харесвало да поддържам косата си къса и в такава форма, че с малко гел да мога да я правя да изглежда като настръхнала. Сега съм толкова обрасла, че това вече е невъзможно. Ще трябва да помоля съпруга ми да ме подстриже за първи път от 43 г., откакто сме женени”, пише 66-годишната Ела Роднайт, пускайки своите снимки. От тях обаче се вижда, че не само косата ѝ е пораснала, а сякаш тя се е състарила с години за този месец в самоизолация.

Лондонският дерматолог доктор Ник Лоу не е изненадан от такава промяна, тъй като стресът може да доведе до много сериозни хормонални промени, които твърде бързо се проявяват върху кожата под формата на акне или задълбочаване на “намръщените” линии върху лицето. Причината е, че когато сме стресирани, в тялото ни се освобождава повече кортизол, който пък намалява производството на колаген и еластин, ускорявайки процеса на стараеене.

Затова експертите съветват да не махате с лека ръка, ако забележете много бърза негативна промяна в начина, по който изглеждате, с мотив, че няма скоро някой да ви види. Те дори вече говорят за синдром на заключеното лице - състояние, при което външният вид издава, че сте подложени на някаква извънредна ситуация, влияеща върху вашето здраве. Тя може да е продиктувана от непрекъснато психологическо натоварване да се работи от вкъщи и да се гледат деца, финансови проблеми или дори от рязко увеличаване на алкохола и сладките неща в съчетание с липса на всякаква физическа активност.

И дори да изглежда, че това е малък проблем на фона на всеобщата грижа да се опазим от коронавируса, всъщност е индикация за доста притеснителни промени, тъй като е възможно дълго време да трябва да живеем в тази извънредна ситуация. По тази причина е добре да преразгледате поведението си през последния месец и да се опитате да се върнете към някаква форма на нормалност.

На първо място, трябва да се опитате да възстановите своя сън, ако установите, че той е намалял заради следенето на увеличилия се информационен поток или пък вследствие на стреса. “Когато спите, притокът на кръв към кожата ви се увеличава и тя е в състояние да възстанови своята колагенова поддръжка”, обяснява Лоу. Той подчертава, че минимумът е между 6 и 8 часа. Ако спите по-малко, започват да се появяват промени като бледа и лющеща се кожа, подпухнали очи, които трудно след това може да бъдат бързо преодолени, дори да имате непрекъснат достъп до природа и свеж въздух. Затова е важно да полагате и допълнителни грижи, докато сте в самоизолация. Да ядете повече плодове и зеленчуци, да пиете вода и да почиствате и хидратирате кожата си преди сън добре. “Ако имате суха или нормална кожа, не я почиствайте със сапун или препарати. Вместо това използвайте лосиони, които съдържат глицерин, хиалуронова киселина и овлажнители. Серамидите и липидите, които възстановяват баланса в кожата, също са чудесно средство”, казва Ник Лоу.

Освен това карантината дава възможност и да се остави кожата просто да почива. Проучване във Великобритания показа, че 82% вече носят по-малко грим. На теория това би направило нашите лица сияещи и свежи, но както стана ясно, реалността е друга заради стреса и затворения начин на живот. Затова не е чудно, че и световни звезди, които работят със своята външност, в момента изглеждат направо неузнаваеми.

Всъщност целият този експеримент да се публикуват “заключени лица” започна, след като преди около месец английската актриса Хелън Мирън пусна в инстаграм своя снимка чорлава. Тя обясни, че се показва на своите последователи такава, каквато е в действителност при ставане от леглото, в опит да събере средства за британските лекари, които се борят с коронавируса. Още в първите часове след своята инициатива тя успя да осигури за каузата си 52 000 паунда. През следващите дни 74-годишната актриса, известна със здравословния си начин на живот, излезе и с други инициативи, свързани с карантината. Тя призова да се насърчат децата да работят в градината, дори градинарството да стане учебен предмет, тъй като действа изключително успокояващо при стресови ситуации. Самата Мирън признава, че често гони демоните си, ровейки се в калната пръст на своята селска къща във Франция.

Американската ѝ колежка Джулия Робъртс, станала известна с ролята си във филма “Хубава жена”, също не се поколеба да се покаже без грим и прическа, за да прочете благотворително приказка в интернет. Тя се е самоизолирала с мъжа си Дани Модър и трите си деца и според последни публикации това не е минало никак безболезнено. Между двамата съпрузи отдавна имало търкания, но карантината направила нещата непоносими и двамата обмислят развод. Така че не е чудно, че 52-годишната Робъртс изглежда доста променена.

Колегата ѝ Антонио Бандерас, който преживя развод преди 6 г. със звездната си половинка Мелани Грифит и сега се радва на връзка с доста по-младата от него брокерка Никол Кимпел, обаче също изглежда доста състарен. Макар двамата да карат карантината в къщата му в Марбея и 59-годишният актьор често да бива вижда да тича по улиците на испанския курорт, той е заприличал на дядо с бялата брада, която е пуснал. Пред испанска телевизия призна, че много се тревожи от случващото се, тъй като сме изпаднали не само в здравна, но и в икономическа пандемия. И най-лошото е, че не се знае кога това ще свърши. Той се опитва да се успокоява с готвене.