Публикуваме отново най-четените коментари през изминаващата седмица. Този е номер 3 с над 50 000 прочитания.
Цели индустрии - туристическа, автомобилна, вече работят за лайфстайла "дълъг уикенд". А компании нагаждат работния си ритъм към него
87% от работещите заявяват, че 3-дневните уикенди са много по-добри за преодоляване на стреса, отколкото дългите ваканции, сочи мащабно изследване в САЩ.
Анкетираните дават едно много добро обяснение –
след такъв уикенд в работата не ги очакват изненади,
които да ги стресират. И така могат да се радват спокойно на тридневната си почивка.
Дори най-приятната ваканция в края става стресираща. Бездействието, забавленията, ходенето на ресторанти, ласките на вълните, адреналинът от ските или кейта, приятните разпивки, разговори и вицове, картите, възможността детето да е ангажирано с приятелите – всичко това е несъмнено приятно и релаксиращо.
Но когато ваканцията свършва, една неприятна мисъл, че това ще се повтори чак през следващата по-дълга ваканция след доста време, трови приятното преживяване. Ами нали всичко това може да се прави и при един по-дълъг тридневен уикенд, без да го има стресът от края на отпуската. При това с мисъл за скорошния дълъг уикенд. Почти всички, които не работят на конвейер или нещо подобно, заявяват, че
след ваканция им се налага да работят по-дълго време
и много по-натоварено.
Не е само това. Тези, които имат мениджърски елемент в работата си, трудно могат да хвърлят телефона си и да не си поглеждат въобще мейла. На такава позиция бизнесът и работата по принцип са непрекъсваеми. Дори в италианските и френските фабрики, които затварят за месец през лятото.
Което означава, че дългият отпуск не е съвсем отпуска за немалко хора. Докато през уикенда, а и в петъка преди уикенда поначало работата не господства над съзнанието. Ако някой не почива – най-малкото има да си свърши нещо. Поради това уикендите са доста по-спокойно време за почивка.
Много се пише как лекарите съветвали да се вземат поне 10-14 дни отпуск,
за да усети организмът истинско откъсване
и да може да релаксира. Като говорим за изследванията, нека да отбележим, че самото откъсване от проблемите на работата трае поне 7, а понякога и десет дни. През следващите 7 до 4 дни пък човек се напряга, че ваканцията свършва. Дали наистина тогава най-масовият еднократен отпуск – 10-14 дни, наистина води до жадуваното възстановяване на организма?
Изследователите на почивките вече бият отбой и отбелязват, че всъщност за истинска почивка вече са необходими поне 3 седмици. Но мнозина отбелязват, че стресът в работата след изтичането на по-дълъг отпуск заличава в немалка степен почивката. По принцип работата си върви, а за много работни позиции – просто се натрупва на бюрото, в компютъра или на работното място на почиващия, независимо дали съответният човек е в отпуск, или не. Обикновено фирмите не държат дублиращи квалифицирани специалисти да поемат работата точно на хората във ваканция.
Тези тенденции за повече и по-кратки отпуски и дълги уикенди са забелязани в областта на образованието. Все повече водещи училища се отказват от дългите летни ваканции и осигуряват за сметка на това буквално есенна, коледна, зимна, пролетна, великденска ваканция и няколко дълги уикенда между тях.
Все повече хотели, къщи за гости и туристически агенции са готови да организират в кратки срокове дългите уикенди. На това буквално са базирали бизнеса си много от спа хотелите в България. При големия брой нискотарифни компании въобще не е проблем да отскочиш за няколко дни до най-интересните места в Европа. А ние сме късметлии – защото Европа е най-интересното и разнообразно място в света.
Вижте само посещенията на туристи на човек от населението в Европа и ще установите, че спор по въпроса няма.
До Рим, Милано и Виена се стига за под и около час и половина
полетно време. Истанбул е на 50 минути, Атина – на 1 час.
Ние сме и още по-големи късметлии – Гърция, а и Турция са на няколко часа път с кола. Стига управниците ни да излязат от летаргията и да вземат да достроят строящите се от над половин век магистрали. Не се иска много – да строят поне две трети от това, което строяха Македония и Сърбия в последните 15 г.
И да вземат да се размърдат, за да влезем най-сетне реално в Шенген, вместо да сме закотвени на твърдото последно място като най-изостаналата държава в ЕС и неделимо свързаното с това първо място по корупция. Ако най-после се построи истинска магистрала (а не нещо като наполовина скоростен път) до Гърция и влезем и в сухопътния Шенген, до Солун пътят ще е под 3 часа, а областите около Кавала ще са на два часа и половина. Магистралите по света изпълняват своята най-важна функция именно през уикендите – да няма задръствания.
При дългите уикенди най-лесно е човек да се качи на колата си и да замине. Не висиш по летища, не ти се пилят нервите от изпуснати връзки на самолети за далечни полети и не се лашкаш с часове по трансфери. Много специалисти правят изводите, че намалелите продажби на електрически коли се дължат и на неголемия им пробег и нуждата от често зареждане, което ги прави неподходящи за уикендите. В началото се смяташе, че колите основно ще се използват в града. Но не би. Хората искат да си ги карат всеки уикенд и не искат да си губят ценното време за почивка във висене за зареждане. А електрическите коли е желателно да се зареждат, преди батериите им да паднат под 20%, и да не се зареждат над 80%. А и пробегът на тези коли се дава при температура около 20 градуса и равномерно праволинейно движение. Да, де, ама това движение го има само във физиката. Естествено, автомобилният бизнес се усети – идват леките и мощни твърди и полутечни батерии
с 1000 км пробег и зареждане под 7-8 мин – като за уикенд
Усещали ли сте колко е приятна София през топлите уикенди и училищните ваканции? Няма задръстване. Свободни места във всички ресторанти. Без навалица по парковете, детските площадки и магазините. А вече в цял свят градовете се ориентираха да предлагат забавления за хората, които прекарват там свободното си време. Събират се приятелите на раздумка, децата им карат колела или си играят на детските площадки. Все повече градове организират мини музикални фестивали и карнавали за уикендите. При това голямата част от нещата са безплатни или поне много по-евтини. И много често – не по-малко приятни. За много хора да си стоиш вкъщи и да можеш да се забавляваш, често е по-приятно. Особено ако можеш да се отпуснеш за 3 дни.
Какво значи дълъг уикенд? Най-разпространеният е от четвъртък следобед до неделя вечерта. Но вече са възможни всякакви вариации – от петък до понеделник,
даже от петък вечерта до вторник сутринта
Важното е съботата и неделята да са включени. Все повече фирми дори изместват седмичните оперативки във вторник.
Медицинските изследвания са категорични, че 3-дневният уикенд се отразява превъзходно на психическото здраве, а по този начин на цялостното качество на живота.
