Как да работите с колега параноик

28.11.2024 05:30 Димитрана Александрова

Най-важно е да ви смята за съюзник, не за съперник. Като ви има доверие, по-лесно ще оборвате подозренията му

"Точният човек" е специален проект на "24 часа" за професионалния успех, растежа в кариерата, личностното развитие, отношенията на работното място, за добрите практики на работодателите, за новини от HR сектора и мениджмънта, за пазара на труда и свободни работни места.

"Да знаеш, че от маркетинг отдела нарочно ще ни провалят", предупреждава колежката Станчева. Въздъхвате отегчено и се залавяте да я разубедите - няма заговор, хайде да си свършите вашата работа.

Със Станчева често имате общи задачи. И след като приключите всяка, сте направо изцедени. Тя е параноичка - непрекъснато й се привиждат недобросъвестни и недоброжелателни колеги, съчинява някакви конспиративни теории. Не е просто песимистка, която предрича негативен сценарий, за да се налага да я окуражавате. Борите се със значително по-безумни нейни нагласи. И докато не я успокоите, не е в състояние да се заеме със задълженията си. Смята, че приоритет трябва да ви е да изковете план за защита от подозираната заплаха.

Тежък жребий ви се е паднал, но щом се налага да работите с такъв колега, вникнете в същността му.

Според психолозите от паранои (не чак в медицинския смисъл на болестно състояние) често страдат несигурните хора. Вътрешната неувереност в собствените им способностите избива в мнителност към другите, към съмнения за качествата, действията и намеренията им.

Станчева може да е добър професионалист, да постига дори големи успехи. Но това не пречи да е изпълнена с несигурност и с подозрения към останалите хора. Ако я поразпитате, вероятно ще ви каже, че постига успехи, понеже успява навреме да разгадае и да парира заговори. По този странен начин тя изглежда по-важна в собствените си очи.

Можете да сте убедени, че Станчева е от несигурните хора, ако забелязвате у нея още три от типичните признаци. А те са: винаги е прекалено загрижена какво мислят другите за нея; никога не изразява твърдо мнение; страда от хронична неспособност да взима решения. Посочва ги Ейми Гало, експертка по кариерно развитие от Харвард. 

"Несигурните хора са навсякъде около нас, така че е важно да знаем как да се справяме с тях ефективно", казва Стивън Фалк, специалист по психология на работното място. 

Те се намесват в общуването параноичния елемент и това ви кара да поставяте под въпрос всяко свое действие, признава Фалк. Но препоръчва да не се настройвате отрицателно. "Обичам да си напомням, че човекът е нечие дете. Питам се: "Бих ли искал някой да има подобни негативни мисли за моите деца или близки", посочва той.

За параноика е важно да ви смята за съюзник, а не за съперник и заплаха. Затова се постарайте редовно да му правите комплименти и да изразявате признателност.

За да улесните съвместната си работа и общуването помежду си, бъдете прозрачни. Казвайте открито "Ето в това съм сигурен/а", "В това вярвам, но не съм сигурен/а", "За това знам твърде малко, за да имам мнение", съветва експертът.
Като създадете доверие към себе си, ще ви е по-лесно да се справяте с параноята на колегата и към други хора.

Трудно е, но се старайте да го успокоявате с аргументи. Когато го опознаете, ще сте наясно аргументи от какъв тип действат най-добре при него.

Специалистите препоръчват да говорите само за това, което има значение, за да бъде изпълнена успешно общата ви задача. Не се занимавайте с опровергаване на негови конспиративни теории, които не ви засягат.

Забележете обаче, че не бива да се поддавате на параноята и да подлагате на съмнение всяко действие, но трябва всеки път внимателно да се позаслушвате от какво се опасява колегата ви. Той е параноик, обаче не е глупак - може подозрения му в някои случаи да не са съвсем или да не са изобщо измислени.

Разбира се, най-неприятно е, когато ви се налага да работите с шеф от такъв тип. И това се случва често - той е издигнат на висок пост, но не е сигурен в способностите си.

Запомнете, че такъв човек винаги подозира подчинените си в поне две лоши неща - че са некадърни и че нарочно искат да го провалят.

Едната ви задача е да го убедите, че лично на вас трябва да ви има доверие - и за качествата ви, и за съвестните ви усилия, и за лоялността ви.

Втората е доста гадна - да внимавате с колегите си. Защото параноичният началник вярва, че подчинените му непрекъснато го обсъждат, злословят за него, кроят му интриги, и задължително си намира поне един шпионин. А по-вероятно двама, за да сверява информацията от "два независими източника". Те редовно му донасят за поведенията и настроенията на колегите си.

Постарайте се да разпознаете шпионите, но не им показвайте отвращението си. Нормално е да го изпитвате, но нямате полза да ги превръщате в свои врагове.

Контактувайте колкото може по-рядко с шефски шпионин. Избягвайте го по всякакъв начин, а като ви заговори, веднага си намирайте спешна работа.
Когато все пак ви се наложи да общувате, много внимавайте какво правите и какво казвате. Може да сте сигурни, че всяка дума ще бъде донесена на шефа със съответното голямо преувеличение. Човекът по този начин гради кариерата си - той не просто предава всеки дребен факт или реплика, а ги доукрасява и тълкува, за да експлоатира състоянието на началника и му изглежда нужен.

Пестете си думите, старайте се да не снабдявате шпионина доносник с никакъв "материал". Не само не клюкарствайте с него за останалите колеги, ами и не отговаряйте на никакви уж безобидни въпроси. Той много често експлоатира непредпазливостта на другите, за да събира информация и да я преувеличава злонамерено. Може да ви забърка в толкова неприятни ситуации, че колегите да ви намразят.

С този човек се старайте никога нищо да не обсъждате на четири очи. По такъв начин в някаква, макар и малка степен избягвате вероятността то да бъде преиначено и да бъде възбудена параноята на началника. При евентуален проблем с шефа ще имате свидетели какво сте казали или направили.

В "Точният човек" можете да прочетете още:

10 фрази, които издават некадърния шеф

Техники да декодирате шефа - 30% от успеха ви се дължи на съвместимост с него

Печелите успех и с професионално издигане на зигзаг

15 начални симптома за бърнаут и 5 начина да го прогоните

Как да превърнете синдрома на самозванеца в професионална суперсила

Инструкции за употреба на колега хейтър, критикар или критик

Тактики елегантно да възразявате на шефа

Синдромът на изгубената възможност или какво става, като ви е страх от шефа

Я внимавай! Как успешно да използвате различните видове концентрация

Малки разлики в думите, с които се заявявате като компетентни професионалисти

Типове колеги, на които не може да разчитате да пазят тайна

Други от От страната и света

Кола събори светофар в столичния квартал "Обеля"

Кола събори светофар в столичния квартал "Обеля", пишат очевидци в социалните мрежи.  Инцидентът е станал около 10 ч. днес на бул. "Ломско шосе". Причината не е ясна

КЗК образува производство срещу Главна дирекция "Пожарна безопасност и защита на населението" заради решение за доставка на лични предпазни средства

Комисията за защита на конкуренцията (КЗК) образува открито производство срещу Главна дирекция "Пожарна безопасност и защита на населението" към Министерството на вътрешните работи (ГД "ПБЗН"-МВР) по

Експерт: Ако влаковете бяха пътнически, жертвите щяха да са стотици

Ако влаковете бяха пътнически, вероятно жертвите щяха да са стотици. Това сподели експертът по управление и цифровизация в железопътния транспорт Людмил Иванов за челната влакова катастрофа край

Закопчаха момчета на 16 и 18 г., хванати с дрога в жилище в Лясковец

Досъдебно производство за държане на наркотици е започнато в РУ Горна Оряховица. На 15 януари около 19:30ч. в дом в град Лясковец е извършена проверка на двама криминално проявени

Финансовият министър на САЩ: Доларът трябва да остане световната резервна валута

Доларът ще остане световната резервна валута, заяви вчера Скот Бесент, посочен да оглави министерството на финансите от Доналд Тръмп, като изложи визия за "нова икономическа златна ера"

>