ТЕСТ: Какво ново занимание да опитате това лято?
1. Обичате ли да оползотворявате свободното си време със занимания навън - спорт, разходка, палатки в планината и др.?
а) Определено не. В свободното си време предпочитам да правя истински релаксиращи занимания, които не ме ангажират активно физически.
б) Да, след като цял ден съм бил/а на работа, нямам търпение да имам няколко часа, в които да се раздвижа навън, макар и малко.
в) Принципно не, но бих направил/а изключение, ако времето е хубаво и имам приятна компания.
2. Досега изживявали ли сте някакво екстремно преживяване като скачане с бънджи, парапланинг и др.?
а) Не, мисля, че е ненужна опасност, която поемам.
б) Да, в началото всеки го е страх, но след първия опит разбираш какво е чувството тялото ти да се зареди с адреналин.
в) Не съм опитвал/а нищо толкова екстремно все още, по-скоро по-безопасни неща като рафтинг и каране на кану, но с инструктор. Бих имал/а желание да опитам.
3. Харесва ли ви да се социализирате с местното население на градовете, които посещавате?
а) Не, на ново място имам нужда от време за себе си, преди да тръгна да опознавам околните.
б) Да, това е единственият начин да опозная мястото, на което се намирам.
в) Принципно избягвам, защото не познавам тамошните хора, но истината е, че ако не разговаряш с тях, няма как да намериш най-хубавите места, на които да хапнеш, най-чистите плажове и т.н.
4. Харесва ли ви да организирате празненства в дома си?
а) Не особено, чувствам се отговорен/а за това всички да се забавляват, а не смятам, че имам достатъчно енергия за това.
б) Да, допада ми да събирам приятели именно вкъщи особено ако е по някой весел повод.
в) Предпочитам да присъствам на весел повод, а не да организирам такъв. Практичен човек съм - не ми харесва да чистя след това.
5. Склонни ли сте да надвишите леко бюджета си за лятна ваканция, ако ви изникне предложение за приятно преживяване с любимия човек?
а) Не, следвам строго бюджета, който съм направил/а преди екскурзията си.
б) Да, винаги надвишавам бюджета си с непредвидени разходи, все пак човек живее само веднъж.
в) Само ако преживяването наистина си заслужава.
6. Опитвате ли различните специалитети от местата, в които почивате?
а) Ям тези, които знам, че ще ми харесат. Не съм склонен/а да експериментирам с нови вкусове, за да не ми стане лошо на стомаха.
б) Да, колкото и да са странни. След това се хваля на познатите си за екзотичните ястия, които съм опитал/а.
в) Невинаги, има неща, които никога не бих се престрашил/а да хапна.
7. Имате ли голяма музикална колекция в дома си?
а) Имам, но не е голяма, само произведения от любимия ми жанр.
б) Колекцията ми в смисъл на касети, плочи или дискове не е голяма, защото обичам да слушам от всичко, а в днешно време почти всички музикални произведения се намират лесно в интернет.
в) Обичам музиката в различните ѝ жанрове. Имам няколко колекции на любимите си изпълители в дома си.
РЕЗУЛТАТИ
Най-много отговори “а”
Вие сте от хората, които рядко допускат някого до себе си. Затова предпочитате да прекарате лятото си с малък кръг от най-близките си хора. Няма да тръгнете да обикаляте местни забележителности или да търсите къде да спортувате. Почивката ви е истинска почивка. Този път обаче опитайте нещо различно. Съчетайте релакса с малко движение. Направете си карта на всички забележителности, които може да посетите - нека поне половината от тях са свързани с природата и до тях може да стигнете пеша. Така ще се движите повече и може да преоткриете колко хубаво е физическото натоварване.
Най-много отговори “б”
Вие сте от общителните хора, които са склонни да опитват всичко, което им се стори интересно. Това лято пробвайте нещо ново. Обърнете повече внимание на истинската почивка. Научете се как да медитирате и да правите йога. Вероятно имате силна воля, така че няма да ви е проблем да ставате малко по-рано сутрин за тези неща. Освен това може да се запишете на кулинарни уроци. Защо да не измислите нов вкус сладолед или нещо друго. Имате нужното въображение за това. Подходящи занимания са още рисуването и свиренето в банда.
Най-много отговори “в”
Вие винаги сте искали да живеете по-активно от обичайното - да изпробвате нови неща, понякога да влагате повече средства от необходимото в нестандартно занимание и т.н. След пандемията и карантината, която продължи няколко месеца, е време да го направите. Това ще ви зареди с адреналин и енергия да преследвате целите си. Опитайте нещо по-екстремно като скачане с бънджи от балон или скок с парашут. Вероятно ви звучи малко странно, но точно от такова драстично нещо се нуждаете, за да станете по-дръзки и да се научите да правите това, което ви харесва, а не да се примирявате със зоната си на комфорт. Други подходящи занимания са кулинарен тур, опитвайки най-странните вкусови комбинации в България, спускане в пещери, скално катерене и др.
Защо то ще е полезно за вас
Пробването на нови неща може да е полезно за вас по няколко причини:
1. Помага ви да превъзмогнете страха
Когато опитвате нови неща, винаги изпитвате страх, това е нормално. В опит да се защити от неизвестното, мозъкът ви го увеличава. Опитате ли ги обаче веднъж, това се променя. Тялото свиква да не възприема преживяването като опасност.
2. Стимулира креативността
Когато опитвате нови неща, мозъкът ви бива поставен в нови ситуации. Това го кара наистина да мисли, като в резултат стимулирате други негови части. По този начин поглеждате над проблема по напълно нов начин.
3. Кара ви да се опознаете по-добре
Всеки мисли, че знае какво му харесва и какво не, но възможно ли е това, ако не опитва неща, които досега не е изпробвал. Именно чрез тях откривате какво ви харесва и какво не.