Нещо вкусно: Тирамису без яйца

08.02.2023 16:28 Рецепти за здраве

ниско съдържание на холестерол

лесно

10 порции

15 мин + охлаждане

За една порция:

322 ккал

мазнини 10 г

въглехидрати 50 г

холестерол 6 мг

протеини 6 г

фибри 1,6 г

необходими продукти:

24 бишкоти

2 с.л. какао

250 г маскарпоне

1 с.л. ванилова паста

2 с.л. захар

2 с.л. гъста сметана

3 с.л. инстантно кафе

150 мл гореща вода

начин на приготвяне:

1 Разтворете инстантното кафе в горещата вода.

2 Разбийте добре маскарпонето с ваниловата паста, захарта и сметаната до получаване на гладък крем.

3 Потопете половината от бишкотите в кафето и ги подредете в подходящ съд. Отгоре ги съд покрийте с половината от крема и поръсете с какао. Повторете с останалото количество.

4 Сложете турамисуто в хладилника за няколко часа.

По желание добавете малко ликьор към кафето и крема за по-богат вкус.

Други от Оживление

Телешки скалопини с богат винен сос

Вашата любима рецепта може да спечели 20 лева. Снимайте как приготвяте предпочитаната си манджа и ставате част от рубриката ГАСТРОГУРУ. Един от вас - известен или неизвестен

Георги Георгиев, който подрежда с кауза София

“Да подредим града с Георги Георгиев” - ето така общува със софиянци председателят на СОС Георги Георгиев. Той направи подкаст, в който разказва за всичко - от това как да помогнем на децата със

Силвия Лулчева и Васил Бинев участват във втория филм на Яна Титова – “Диада”

В главната роля във втория филм на Яна Титова - “Диада”, е 19-годишната актриса Маргарита Стойкова, позната от сериала “Татковци”. Тя играе Дида, която е на 16 години и живее в малък град

Въпросът за условията на труд в киното е на дневен ред в Кан

Въпросът за условията на труд в киното е на дневен ред в Кан, съобщи АФП. Да се работи в киноиндустрията е мечта, която все по-често се превръща в кошмар във Франция

Евелин Костова на 30: Влизам в новото ниво с много мечти, малко планове и с верни приятели

Актрисата Евелин Костова отпразнува 30-годишнината си, обградена от любимите си хора. За това сподели самата тя в инстаграм профила си, като сподели снимки със семейството си

>